Archivo de la etiqueta: Arnold Press

Los Mejores Ejercicios para Hombros

Los hombros son un músculo bastante estético,además es un músculo que interviene muchísimo en diferentes movimientos de nuestro cuerpo, por lo tanto, tienen bastante transferencia en otros ejercicios, para tener una salud óptima es necesario tener unos buenos hombros. A … Seguir leyendo

Publicado en Entrenamiento | Etiquetado , , | Deja un comentario