Archivo de la categoría: Sin categoría

Fisiculturismo Natural- Ejemplos de Físicos Naturales

En esta entrada les presentaremos algunas fotos de lo que pueden esperar de un físico completamente natural. Este es el límite natural genético en cuanto a estética y definición muscular se refiere. Es posible tener músculos más grandes, pero estando … Seguir leyendo

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Recorrido Completo de los Ejercicios

El recorrido completo de los ejercicios es tratar de en cada ejercicio desplazar el peso la mayor cantidad de distacia posible, es decir, por ejemplo en prés de banca bajar hasta que la barra toque el pecho, o las mancuernas … Seguir leyendo

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El Fisiculturismo no es Saludable

En esta entrada les hablamos sobre las diferentes sustacias que usan los fisiculturistas, cabe destacar que no solo utilizan esteroides y hormona de crecimiento, que va, el cocktail va mucho más allá. A continuación les presentamos un video de nuestro … Seguir leyendo

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¿ Como funcionan los Quemadores de Grasa o Fat Burners?

El término “quemador de grasa” se utiliza para describir los suplementos nutricionales que ayudan a quemar grasa o perder peso. Los quemadores de grasa se utilizan porque supuestamente ayudan a perder peso rápidamente, aumentan el metabolismo de las grasas o el gasto energético rápidamente. Lo … Seguir leyendo

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Los Ciclos para Definición

En esta entrada hablamos sobre los químicos que existen para definir, cabe destacar que no apoyamos el uso de sustacias químicas ni dopantes, esta entrada es solo informativa.

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El poder del Metabolismo- Se suicida Frank Suarez

El Programa Personal del Poder del Metabolismo, es un programa esencial para aquellas personas que quieren adelgazar de manera saludable y con los mejores resultados o que deseen trabajar directamente con su metabolismo. Se comenta que Frank Suarez se encontraba e depresió, … Seguir leyendo

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¿Cómo saber tu peso ideal?

Para una persona de estatura de 1.75 m, el peso saludable, de acuerdo al IMC normal, se encuentra entre los 58 a los 77 kg. Para una altura de 1.82 m, el rango de peso ideal va de 63 a 84 kg. Esta medida no toma … Seguir leyendo

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Los Adolescentes y el uso de Química

La adolescencia es un periodo de desarrollo biológico, psicológico, sexual y social posterior a la niñez y que comienza con la llegada de la pubertad. Es un periodo importante entre la pubertad y la edad adulta, su periodo de duración … Seguir leyendo

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Implantes de Músculos Falsos

No es una práctica muy común, aunque está poniendo muy de moda: hombres que se parten el lomo en el gimnasio, hacen una dieta estricta y aun así no ven resultados suficientes en relación a todo el esfuerzo que ponen … Seguir leyendo

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El Coronavirus y el peligro en los Gimnasios

El anuncio de la apertura de gimnasios ha llevado a muchos a querer regresar a ejercitarse como si fuera enero. El problema es que los casos de coronavirus van en aumento, según los expertos, noviembre y diciembre pueden ser el … Seguir leyendo

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