Archivo de la categoría: Sin categoría

Cuerpos falsos en internet

A continuación les presentamos un video donde se habla sobre las mentiras y físicos falsos del fitness.El video dice muchas verdades así que pongan mucha atención. Crea un blog con wordpress, solo tienes que pinchar abajo y empezar. Anuncios

Publicado en Sin categoría | Deja un comentario

Alimentos para fortalecer nuestro sistema inmunológico

A continuación les presentamos un video donde nos muestra algunos alimentos necesarios para tener un sistema inmunológico fuerte. El sistema inmunológico juega un papel fundamental en nuestra salud física en general. Crea un blog con wordpress, solo tienes que pinchar … Seguir leyendo

Publicado en Dieta, Sin categoría | Deja un comentario

Los estafadores del fitness

Hoy en día youtube se ha convertido en un nido de mentirosos anabolizados con infulas de grandeza.Estas infulas se las brindan los propios seguidores con su ignorancia en cuanto al fitness se refiere.Existen varios youtubers que se dedican a denunciar … Seguir leyendo

Publicado en Entrenamiento, Sin categoría | Deja un comentario

El mito de la frecuencia en el entrenamiento

En el mundo del fitness existen mitos en todos los aspectos de la disciplina. El levantamiento de pesas y la calistenia son cosas que se llevan haciendo desde hace mucho tiempo, pero sin embargo, aún así predominan los mitos. Si … Seguir leyendo

Publicado en Entrenamiento, Sin categoría | Deja un comentario

Límite de desarrollo muscular

La pregunta sobre el potencial muscular es una muy frecuente , lo que trae consigo el debate sobre si existen límites genéticos o por el contrario puedes llegar al tamaño que sea independientemente de tu base genética. Hasta ahora no … Seguir leyendo

Publicado en Dieta, Entrenamiento, Sin categoría | Deja un comentario

Los mejores suplementos para quemar grasa

Aquí les presentamos una lista sobre los mejores suplementos en el mercado para quemar grasa y definirnos , que es lo que todos queremos. Cafeína Siguiendo en la línea de los estimulantes, la cafeína es otro estimulante natural, de hecho … Seguir leyendo

Publicado en Dieta, Sin categoría | Deja un comentario

Música para el Gym

La música puede darnos mucha motivación para entrenar, claro esta, si se elige la música correcta.Muchas personas escuchan música para salir a correr o para internarse en el gimnasio, ya que esta motiva a animarse a más y a desafiar … Seguir leyendo

Publicado en Sin categoría | Deja un comentario

El andro y las prohormonas

Las prohormonas son diferentes a los anabólicos que no actúan por su cuenta (en la mayoría de los casos), apoyan en la conversión en el cuerpo a las hormonas activas que pueden construir la masa y aumentar la fuerza. Los … Seguir leyendo

Publicado en Sin categoría | Deja un comentario

El descanso y su importancia

Cuando se nos habla de entrenamiento de seguro que nos viene a la cabeza realizar ejercicios con pesas o aeróbicos. Este pensamiento no es erróneo ya que fin y al cabo uno de los principales instrumentos para conseguir un perfecto … Seguir leyendo

Publicado en Sin categoría | Deja un comentario

Diferencia entre culturistas naturales y los que usan anabólicos

A continuación les presentamos un video que explica las diferencias en el físico de un culturista natural a uno que consume esteroides anabólicos.   Crea un blog con wordpress, solo tienes que pinchar abajo y empezar.

Publicado en Sin categoría | Deja un comentario