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Archivo del Autor: fitness tube
La Masa Muscular Relativa
Muchas veces se habla de que para ganar masa muscular, es necesario engordar un poco o taparse un poco, pero esto no es cierto, lo que sucede no tiene nada que ver con que si necesitas,o no necesitas grasa.En cada … Seguir leyendo
Publicado en Entrenamiento
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La Genética, ¿es una excusa o una realidad?
A continuación, les presentamos un video donde el youtuber Aries Terrón habla sobre estudios científicos que nos hablan sobre la genética. Crea un blog con wordpress, solo tienes que pinchar abajo y empezar.
Publicado en Entrenamiento
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El Doping, el negocio del fitness
A continuación les presentamos un video donde se habla del negocio que representa el dopaje en todo el ámbito deportivo.El video es creado por el youtuber Kike GC Lifter. Crea un blog con wordpress, solo tienes que pinchar abajo y … Seguir leyendo
Publicado en Dieta, Entrenamiento
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Un Año Usando Esteroides
A continuación les presentamos un video donde se habla de los cambios que tuvo en su cuerpo Héroe Fitness.El video es presentado por el youtuber Pico de Oro. Crea un blog con wordpress, solo tienes que pinchar abajo y … Seguir leyendo
Publicado en Dieta, Entrenamiento, Sin categoría
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Asesoramiento de Dopados
Los motivos por los cuales una persona dopada en algún deporte no debería ser asesor , son varios, pero el más importante, es que esa persona ha crecido por el uso de fármacos, pero en realidad esa persona ni sabe … Seguir leyendo
Publicado en Entrenamiento, Sin categoría
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La Rutina de Mcgregor -MMA
A continuación les presentamos un video donde se habla del entrenamiento y nutrición de Conor Mcgregor.Sabemos que Conor Mcgregor es un deportista de artes marciales mixtas, y que incluso ha tenido peleas de boxeo profesional. Crea un blog con wordpress, … Seguir leyendo
Publicado en artes marciales, Entrenamiento
Etiquetado artes marciales, Calistenia, Entrenamiento, pesas, rutinas
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Street Workout- Video Motivacional
A continuación les presentamos un video motivacional sobre una rama de la calistenia llamada Street Workout. Crea un blog con wordpress, solo tienes que pinchar abajo y empezar.
El Pull Up Perfecto
A continuación les presentamos un video donde se muestracomo se hacen las dominadas realmente.Este video viene como respuesta a todos los video fitness de la comunidad hispanana, donde se hacen las dominadas de muy mala forma.El video está en inglés … Seguir leyendo
Publicado en Entrenamiento
Etiquetado Calistenia, Chin up, Dominadas, Gimnasio, Pull up
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El Postureo en las Redes Sociales y el Fitness
A continuación les presentamos un video del canal de youtube Las Bestias del Mañana,donde se habla del postureo excesivo en las redes sociales.Mucha gente van al gimnasio a tirarse fotos y aparentar que son gente fitness,cuando en realidad no saben … Seguir leyendo
Publicado en Sin categoría
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No añadas lastre o peso en las dominadas
Hoy en día es muy común ver en youtube a chavales añadiendo peso o lastre en las dominadas, la mayoría de estos niños no saben hacer una dominada bien hecha, y quieren añadir peso sin poder.Si logras hacer 15 dominadas … Seguir leyendo
Publicado en Entrenamiento
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