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Archivo del Autor: fitness tube
The Titan se Cicla
A continuación les presentamos un video de nuestro canal de youtube, donde hablamos del youtuber The Titan. Existe una polémica entre The Titan y Buff Academy, y The Titan se puso a hablar mal de los seguidores de Buff Academy, … Seguir leyendo
Publicado en Dieta, Entrenamiento
Etiquetado Calistenia, Dieta, esteroides anabolicos, fitness, Gimnasio, gym, pesas, The Titan, youtuber
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Mejora tu Salto Vertical
A continuación les presentamos una rutina excelente para mejorar la velocidad y el salto vertical. Los ejercicios son sentadilla, extención de cuadriceps, gemelos arriba, curl de femorales, bounding, lunge jump, step- up jump, y Rim Jump. En las sentadillas se … Seguir leyendo
Publicado en Baloncesto, Entrenamiento, Fútbol
Etiquetado Baloncesto, Calistenia, explosividad, fitness, gym, pesas, pista ycampo, saltar lacuerda, salto vertical, track and field, velocidad, vertical jump
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Trabaja tus Piernas con Pliométricos
Los ejercicios pliométricos son parte de la calistenia, y se trata de ejercicios de saltos , o de gran velocidad y explosividad. Muchos deportistas, tanto amateur como profesionales, utilizan los ejercicios pliométricos en su preparación deportiva, tanto para realizarlos en … Seguir leyendo
Publicado en Entrenamiento, Fútbol, Baloncesto
Etiquetado Baloncesto, Calistenia, definición muscular, Fútbol, fitness, Gimnasio, pesas, pista y campo, pliometricos, velocidad
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El Alcohol vs los Esteroides Anabólicos- Daños a la Salud
Esta entrada viene como respuesta a tantos comentarios que he visto en algunos canales de youtube , donde los niños que entran dicen que el alcohol es peor que los esteroides anabólicos porque mata más personas al año que los … Seguir leyendo
Publicado en Dieta, Entrenamiento, Sin categoría
Etiquetado alcohol, Calistenia, cerveza, esteroides anabolicos, fitness, Gimnasio, gym, hormona de crecimiento, pesas, pliometricos, testosterona, trembolona, vino
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Los Peligros del Synthol
A continuación les presentamos unvideo donde hablamos de los peligros del synthol,y de los casos de usuarios de este químico que han habido en Brasil y Rusia. Crea un blog con wordpress, solo tienes que pinchar abajo y empezar.
Publicado en Dieta, Entrenamiento, Sin categoría
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Los Motivadores Fitness Estafadores de Youtube
A continuación les presentamos un video donde hablamos de la moda del coaching en el fitness, y de las mentiras de esta gente.Motivadores fitness que como Ernest The Fitness Boy lo unico quehacen es estafar asus fansboy o seguidores. Crea … Seguir leyendo
Publicado en Entrenamiento, Sin categoría
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Suscríbete a nuestro canal de youtube y obtén una rutina personificada gratis
Si te suscribes a nuestro canal de youtube tienes derecho a una rutina personificada gratis.Oferta válida solo a los primeros 100 suscriptores.Rutina solo para personas con 6 meses o más en el gimnasio o calistenia, y personas sin condiciones de … Seguir leyendo
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Los Entrenadores de Youtube
En youtube es normal encontrar personas que se hacen llamar entrenadores y no tienen idea de lo que es ser un buen entrenador.En el video que presentaremos de nuestro canal explicaremos lo que es ser un buen entrenador. A continuación … Seguir leyendo
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La importancia del cardio
En estos últimos días he visto que se ha criticado demasiado al cardio, supuestamente y que porque catabolizatus músculos, algo que es unatotal falacia. Algunos beneficios del cardio son los siguientes. Aumenta tu energía y tu resistencia física Nos hace … Seguir leyendo
Publicado en Entrenamiento
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La verdad sobre la Testosterona
A continuación les presentamos unvideo de nuestro canal donde hablamos de la testosterona, y que cantidad de testosterona que tenemos los humanos. La testosterona latiene tanto el hombre , como la mujer, pero el hombre tiene mucha más testosterona que … Seguir leyendo
Publicado en Dieta, Entrenamiento
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