Archivo mensual: marzo 2021

Rutina para Abdominales y para Biceps

A continuación les presentamos un video de nuestro Canal de Facebook Watch donde les presentamos una rutina efocada en los abdominales y biceps. Esperamos que disfruten el video.

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Rutina de Hombro y Triceps

A continuación les presentamos un video de nuestro Canal de Facebook Watch donde les presentamos una rutina muy buena para los hombros y triceps.

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Entrenamiento para Pectorales

A continuación les presentamos un video de nuestro canal de facebook watch donde les presentamos una rutina muy buena para pecho. Esperamos que disfruten el video.

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Rutina para Piernas, Explosividad y Salto Vertical

En esta entrada les presentamos un video de nuestro canal de Facebook watch donde presentamos una rutina ideal para basket, fútbol y deportes de velocidad. Esperamos que disfruten el video.

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Mitos sobre el Metabolismo

A continuación les presentamos un video de nuestro Canal de Dailymotion donde hablamos sobre los mitos que se hablan sobre el metabolismo. Esperamos que disfruten el video.

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ADRIAIRLINES un Mentiroso que dice que es Natural

Este personaje llamado ADRIAIRLINES se la pasa diciendo que es un culturista natural, algo totalmente absurdo, pero en fin los chicos y chicas principiantes en el fitness se lo creen, lo peor es que creen saberlo todo , luego se … Seguir leyendo

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Una Rutina muy completa para Espalda

A continuación les presentamos una rutina muy completa para espalda de nuestro Canal de Facebook Watch, esperamos que disfruten el video.

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¿La Dieta Keto es Peligrosa?

La cetosis o dieta Keto es una situación metabólica del organismo que se origina por un déficit en el aporte de hidratos de carbón o que induce el catabolismo de las  grasas con el fin de obtener energía, generando unos compuestos llamados cuerpos cetónicos los … Seguir leyendo

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Video Motivacional de Entrenamiento de Piernas de Antoine Vaillant

A continuación les presentamos un video motivacional de entrenamineto de piernas por el fisiculturista Antoine Vaillant, esperamos que disfruten el video.

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El poder del Metabolismo- Se suicida Frank Suarez

El Programa Personal del Poder del Metabolismo, es un programa esencial para aquellas personas que quieren adelgazar de manera saludable y con los mejores resultados o que deseen trabajar directamente con su metabolismo. Se comenta que Frank Suarez se encontraba e depresió, … Seguir leyendo

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