Algunas propiedades de la Cúrcuma

La cúrcuma es un condimento de India, que se consume mucho en Asia, desde donde se ha extendido su consumo a todo el mundo y que está lleno de principios activos de diversas propiedades. De la raíz molida de esta planta se saca un polvo de color anaranjado que tiene un sabor muy característico y que en la Unión Europea se utiliza como aditivo. Para muchos de los occidentales puede parecer desconocida, pero la medicina China y la Ayurveda de India llevan usando la cúrcuma desde hace casi cuatro mil años, por sus excelentes resultados en la salud. A continuación les presentamos una lista de las propiedades de la cúrcuma.

  1. Antioxidante
  2. Antiséptica
  3. Buena para la Digestión
  4. Antidepresiva
  5. Protege el sistema nervioso
  6. Antiinflamatoria
  7. Mejora los problemas respiratorios
  8. Desintoxicante
  9. Anticancerígena

A continuación les presentamos un video donde se abunda de este tema.

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