A continuación les presentamos un video que muestra una dieta para marcar los abdominales. Definir la parte media del cuerpo es sumamente dificil pues en esta zona del cuerpo es donde más se acumula la grasa. Recuerden que las dietas funcionan en conjunto con ejercicio tanto aérobico como anaérobico.
Crea un blog con wordpress, solo tienes que pinchar abajo y empezar.
Asociación creada con el fin de Regenerar la Política en España acabando con la partitocracia y partidos políticos, y superar las ideologías que confrontan a la población a partir de un humanismo que busca la igualdad legal y social de todos los seres humanos españoles.
Ríe y el mundo reirá contigo; llora y el mundo, dándote la espalda, te dejará llorar (Chaplin)
Hay deportes que aún no conoces y pueden marcarte
Rutinas de gimnasio, pesas y musculación
Poesía, cuentos y relatos
Matemáticas, Física y Ciencia en general
Sitio web sobre Gnosis, espiritualidad y sabiduria.
Entrenamiento personal presencial y en línea. Además, compartiendo tips nutricionales y recetas.
Medio de Divulgación sobre los Mecanismos que Ocasionan el Cambio Climático
Información para ellas sobre bienestar integral.
Coach Deportiva
Salud, vida sana, desarrollo personal, alimentación, ecología, reiki, acupuntura,...
A tu alcance
Blog sobre mis viajes, te aconsejo antes de planificar tu próximo destino.
web del misterio.
Eh yo en m desayuno ..m ago batido de manzana con platano avena chiA huevo miel leche…. a media mañana tomo yogurt lite…cree k esra bien…. o algo k deva de cambiar en esa dieta….
Me gustaLe gusta a 1 persona
si esta bien, no todos los dias tiene que ser la misma dieta, pero por lo que veo haces meriendas lo cual es muy bueno, tienes mucha fibra y eso acelera el metabolismo
Me gustaMe gusta
Buen artículo! pásate por nuestro portal. Un saludo!
Me gustaMe gusta
https://esmusclesite.wordpress.com
Me gustaMe gusta