Los Peligros del Synthol

A continuación les presentamos unvideo donde hablamos de los peligros del synthol,y de los casos de usuarios de este químico que han habido en Brasil y Rusia.

Crea un blog con wordpress, solo tienes que pinchar abajo y empezar.
WordPress.com

Anuncios
Publicado en Dieta, Entrenamiento, Sin categoría | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , , | Deja un comentario

Los Motivadores Fitness Estafadores de Youtube

A continuación les presentamos un video donde hablamos de la moda del coaching en el fitness, y de las mentiras de esta gente.Motivadores fitness que como Ernest The Fitness Boy lo unico quehacen es estafar asus fansboy o seguidores.

Crea un blog con wordpress, solo tienes que pinchar abajo y empezar.
WordPress.com

Publicado en Entrenamiento, Sin categoría | Etiquetado , , , , , | Deja un comentario

Suscríbete a nuestro canal de youtube y obtén una rutina personificada gratis

Si te suscribes a nuestro canal de youtube tienes derecho a una rutina personificada gratis.Oferta válida solo a los primeros 100 suscriptores.Rutina solo para personas con 6 meses o más en el gimnasio o calistenia, y personas sin condiciones de salud. Las rutinas pueden tardar hasta 96 horas en entregarse. A continuación les presentamos elvideo que explicade que consiste la rutina.

Crea un blog con wordpress, solo tienes que pinchar abajo y empezar.
WordPress.com

Publicado en Entrenamiento | Etiquetado , , , , , , , , | Deja un comentario

Los Entrenadores de Youtube

En youtube es normal encontrar personas que se hacen llamar entrenadores y no tienen idea de lo que es ser un buen entrenador.En el video que presentaremos de nuestro canal explicaremos lo que es ser un buen entrenador. A continuación les presentamos el video.

Crea un blog con wordpress, solo tienes que pinchar abajo y empezar.
WordPress.com

Publicado en Entrenamiento | Etiquetado , , , , , , , | Deja un comentario

La importancia del cardio

En estos últimos días he visto que se ha criticado demasiado al cardio, supuestamente y que porque catabolizatus músculos, algo que es unatotal falacia.

Algunos beneficios del cardio son los siguientes.

  • Aumenta tu energía y tu resistencia física
  • Nos hace  bajar de peso
  • Disminuye la grasa corporal
  • Ayuda a controlar la presión arterial ya que mejora la circulación sanguínea de todo nuestro cuerpo
  • Ayuda a reforzar el sistema inmunológico
  • Ayuda a controlar los niveles de colesterol

A continuación les presentamos un video de nuestro canal de youtube donde hablamos sobre los beneficios que nos da el cardio y donde desmentimos los mitos que existen en cuanto al cardio se refiere.

Crea un blog con wordpress, solo tienes que pinchar abajo y empezar.
WordPress.com

Publicado en Entrenamiento | Etiquetado , , , , , , , , | Deja un comentario

La verdad sobre la Testosterona

A continuación les presentamos unvideo de nuestro canal donde hablamos de la testosterona, y que cantidad de testosterona que tenemos los humanos.  La testosterona latiene tanto el hombre , como la mujer, pero el hombre tiene mucha más testosterona que la mujer.

Crea un blog con wordpress, solo tienes que pinchar abajo y empezar.
WordPress.com

Publicado en Entrenamiento, Dieta | Etiquetado , , , , , , , | Deja un comentario

Los suplementos que funcionan

A continuación les presentamos un video de nuestro canal de youtube donde hablamosde los suplementos que funcionan. Algunos de los suplementos que consideramos que funcionan son la creatina, batidas de proteina y quemadores de grasa. No olvidemos que los suplementos jamás pueden sustituir a la comida,estos solo sirven para complementar la comida.

Crea un blog con wordpress, solo tienes que pinchar abajo y empezar.
WordPress.com

Publicado en Dieta, Entrenamiento, Sin categoría | Etiquetado , , , , , , , , | Deja un comentario

La verdad sobre la definición muscular

A continuación les presentamos un video en nuestro canal de youtube donde desmentimos algunos mitos sobre la definición muscular.

Crea un blog con wordpress, solo tienes que pinchar abajo y empezar.
WordPress.com

Publicado en Dieta, Entrenamiento, Sin categoría | Etiquetado , , , , , , , , | Deja un comentario

Polémica entre dos youtubers Fitness

A continuación les presentamos un video de nuestro canal de youtube  donde hablamos de la polémica que existe entre el youtuber de calistenia Buff Academy y The Titan.

Crea un blog con wordpress, solo tienes que pinchar abajo y empezar.
WordPress.com

Publicado en Dieta, Entrenamiento, Sin categoría | Etiquetado , , , , , , | Deja un comentario

Military Prés o Prés Militar

A continuación les presentamos un video en el cual salgo haciendo military pres, en el video levanto 135 libras, pues ya llevaba 9 series de pecho,4 de prés de banca, 3 de prés de banca inclinado y 2 series de flexiones o push-up. Mi máximo en este ejercicio es de 195 libras o 89 kilos.

Crea un blog con wordpress, solo tienes que pinchar abajo y empezar.
WordPress.com

Publicado en Entrenamiento | Etiquetado , , , , , , , | Deja un comentario